Tanda Peringatan Kolesterol Tinggi Bisa Terasa di Tangan atau Kaki

JAKARTA (voa-islam.com) - Kadar kolestrol yang tinggi umumnya tidak memunculkan gejala namun dapat memicu kondisi mematikan seperti strok dan serangan jantung. Akan tetapi, ada beberapa tanda peringatan yang mungkin muncul ketika kadar kolesterol tinggi.

Menurut Medicover Hospitals, salah satu gejala fisik yang dapat mengindikasikan kadar kolestrol tinggi adalah nyeri di kaki. Keluhan ini bisa terjadi karena penumpukan kolesterol yang menyumbat pembuluh darah di kaki

"Penumpukan kolesterol ini bisa terjadi secara terus-menerus dan membuat kaki sakit," jelas Medicover Hospitals, seperti dilansir Express, Sabtu (30/04).

Gejala atau tanda peringatan lain yang juga perlu diwaspadai adalah kesemutan di tangan atau kaki. Kesemutan ini dipicu oleh adanya gangguan aliran darah pada bagian tubuh tertentu. Gangguan aliran darah ini bisa terjadi karena kadar kolesterol tinggi biaa menyebakan aliran darah mengental dan mempengaruhi aliran darah normal si saraf dan memicu kesemutan.

"Lebih lanjut, Anda mungkin mengalami sakit di dada sebelajlh kiri," jelas Medicover Hospitals dikutip dari republika.co.id.

Kadar kolesterol tinggi dapat memicu terjadinya penumpukan lemak di dalam pembuluh darah. Seiring waktu, tumpukan lemak yang semakin besar akan semakin mempersempit aliran darah di dalam pembuluh darah.

Terkadang, deposit lemak yang menempel di dinding pembuluh darah ini bisa terlepas dan mendorong terjadinya strok atau serangan jantung. Pada strok yang disebabkan kadar kolesterol tinggi, ada beberapa gejala yang bisa terjadi.

Salah satu dari gejala tersebut adalah kehilangan keseimbangan dan koordinasi yang tiba-tiba. Gejala lain yang patur diwaspadai adalah wajah menjadi tidak simetris karena sebelah sisi mulut dan kelopak mata tampak lebih turun.

Kebingungan, lidah pelo atau ucapan tidak jelas, hingga kebas di wajah, lengan, tau kaki juga merupakan gejala strok yang perlu dikenali, terutama bila terjadi pada sebelah sisi tubuh saja. Penting juga untuk mewaspadai gejala strok lain, seperti pandangan mata kabur, pandangan ganda, hingga sakit kepala berat yang terjadi secara tiba-tiba.

Menurunkan kadar kolesterol perlu dilakukan untuk menurunkan risiko berbagai masalah kesehatan yang mengancam jiwa akibat kadar koelsterol tinggi. Penurunan kadar kolesterol ini bisa dicapai melalui pembatasan konsumsi karbohidrat proses, lemak jenuh, dan makanan yang digoreng.

Beberapa aniuran pain yang dapat membantu adalah membatasi konsumsi garam. Tingkatkan pula konsumsi buah dan sayur segar untuk menjaga kestabilan kadar kolesterol. [syahid/voa-islam.com]